Desayunos saludables y energéticos con Alf Mota

¿Te apetece un desayuno rico y sano? Y, ya que estamos ¿energético? Un desayuno de esos que te dan “alas” para todo el día…
Si la respuesta es “sí” te esperamos en el próximo taller de Desayunos saludables y energéticos para cada día de la semana que hemos organizado de la mano de Veritas en VERITAS Bilbao, con Alf Mota.
Por si no conoces a Alf, él es cocinero y profesor de cocina saludable y terapéutica. También es el creador del proyecto Macroseny que tiene como objetivo transmitir el respeto, el sentido, el afecto y la atención que se le tiene que dar a la preparación y a la ingesta de los alimentos… ¡Todo un mundo! Descubre más sobre este interesante proyecto aquí.
En este taller aprenderemos las claves para tomar un buen desayuno: qué tomar por las mañanas, saber diferenciar el tipo de desayuno dependiendo de la época del año y de las necesidades energéticas de cada uno… Alf nos dará una guía para empezar a disfrutar del desayuno.
 
Terra Veritas Bilbao
27 septiembre · 18.00h